El comienzo
Buenas tardes a todos/as los que me estén leyendo, vengo a explicaros de que va tratar mi blog. No es más que un blog personal, pero cuando empecé con todo esto yo no sabía donde buscar, no tenía un rumbo fijo, no sabía que hacer ni como hacerlo.. Tampoco pretendo ser un referente, pretendo ayudar a gente que esté en la misma posición que yo. Me ha costado 1 mes abrir este blog, así que os comento que empeze con 90 kilos y en un mes ya estamos en 80,4, para mi no es un gran logro ya que soy muy exigente pero se que lo puedo lograr. Mi objetivo es volver a los 55 iniciales que tenía hace unos años, circunstancias de la vida han echo que me fuera dejando.. Y si que lo hago por el físico porque sería de ingenuos negarlo pero también lo hago por mi salud física y mental que a veces nos olvidamos de ella. Os iré compartiendo mi progreso, mis pautas, mi alimentación y mis entrenamientos por si os puedo ayudar en alguna cosa, yo me sentí muy perdida como ya os he dicho y si os puedo ayud...